さすがに，食欲ナシ1ヶ月弱。体力がなくなってきたような気がします。まず，お風呂前の10分の運動もやる気がでません。やらないと。。。。とは思うのですが，気力ナシ。
今まで，平気で食べていたお菓子を夕方1/3食べただけでお腹一杯。なので，夕飯はそれにて終了。
カロリーを取るためには，お菓子でもと思うのですが，それではカロリーはあっても，栄養が。。。困ります。でも，とりあえずカロリーかな？
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- 「CONRAD Tokyo」て有名なホテルだったんですね。しりませんでした。
朝：シスコーン，ヨーグルト，野菜ジュース
昼：カロリーメイト2本，野菜ジュース，ところ天
夜：−
