さすがに,食欲ナシ1ヶ月弱。体力がなくなってきたような気がします。まず,お風呂前の10分の運動もやる気がでません。やらないと。。。。とは思うのですが,気力ナシ。 今まで,平気で食べていたお菓子を夕方1/3食べただけでお腹一杯。なので,夕飯はそれに…
曇り/晴れ31.2/23.9
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