キムチチャーハン

今日は,キムチチャーハンを作ってみましたが,なんかベチョベチョで気持ち悪い上に,満足できなかったので,通常の半分のご飯と納豆を食べてしまいました。キムチは水気を取ってから炒めた方が良いのかもと思いました。

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  • 眠くて,寒かったので髪の毛は洗いませんでした。お風呂からあがると眠くてそのまますぐベッドへ直行。10時半には寝てたような気がします。
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朝:ブラウンフレーク,ヨーグルト,野菜ジュース
昼:さわらの味噌漬け,ブロッコリ,ご飯,ところ天
夜:キムチチャーハン,水菜,納豆,ご飯,ジュース寒