食

夕飯は高野豆腐のおじや。今回は高野豆腐を水につけておきました。水につけておいただけでも十分元に戻るのだなぁと思いました。これからはお湯なんかかけずに水につけて戻そうと思いました。

朝：−
昼：中華三昧
夜：高野豆腐のおじや、厚揚げステーキ、ブロッコリ、ジュース寒