レンジdeクックウェル

電子レンジを使ったお手軽調理,簡単ヘルシーという歌い文句に引かれて,買ってみましたが,レシピを見てみるとなんか面倒。カレーも,ビーフシチューも普通に鍋で作った方が楽ではないのか?と思ってしまいました。もっと安い「クック膳」を買った方が良かったのかも。

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朝:シスコーン,ヨーグルト,野菜ジュース
昼:カロリーメイト4本,ところ天,野菜ジュース
夜:?,納豆,ご飯,ジュース寒