- 「えのすぱ」には行けなそうです。
- 相変わらず，食欲ナシ。お昼はお弁当のご飯はほとんど残してしまいました。夜もちょっとだけ。焼いたお肉のほとんどはお弁当に入れて，夕飯分は，3切れ。でも，これで十分でした。こんな状態なら，手軽にとれる栄養ドリンク飲んだ方が良いのかもと思ってます。
- 半額程度になっていたワンピースを購入。今週の金曜日にでも着よう思ってます。
- 「えのすぱ」確立0%。変化ナシ。
朝：チョコクリスピー，ヨーグルト，野菜ジュース
昼：モヤシとニラ炒め，ブロッコリ，ご飯1口，ところ天
夜：しょうが焼き，レタス，納豆，ご飯，ジュース寒
