顔もきれいに
部屋の片付けは，ともかく，顔もキレイになるように努力しようと思いました。最近，シミというかホクロモドキが増えてきてます。もともと多いのに，このままだとホクロババアになりそうな気がします。下地にはSPF34のモノを使い，ファンデーションもSPF50のモノを使ってるんですけどね。化粧直しをしないのがいけないのかもしれません。でも，日中は，会社の中。日に焼けるコトはあまりないと思うんですが，焼けているのでしょうか？
これ以上，増やさないタメに効果があるかどうかは分かりませんが，「オバジC10n」を購入。
これから毎日かかさず使っていこうと思います。白髪も増えてきてるし，歳を取るとお金がかかるなぁとつくづく思います。
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- お昼のお弁当は半分しか食べることができませんでした。なんでかな？
- 今日は，昔の給与明細と短大の時の住所録を破って捨てました。破ってすてるのは面倒です。
- 本箱の中から子供の時に買って貰ったと思われる，英語の絵本も捨てました。
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朝：チョコクリスピー，ヨーグルト，野菜ジュース
昼：さわらの味噌焼き，ブロッコリ，ご飯，ところ天
夜：キムチ炒飯，水菜，ご飯，ジュース寒
