2005-03-10 サロンパス 病 背中が痛くて、先週の水曜日から毎日背中にサロンパスを貼っていたのですが、さすがに肌が荒れてしまったようで、気持ちいいというより痛くなってきたので、今日からしばらく中止することにしました。 マッサージにでも行った方が良いのかもしれません。 それより、またヨガを習いに行くのが１番よさそうですけど。 + 朝：パン、野菜ジュース 昼：厚揚げステーキ、野菜炒め、ご飯 夜：トマトと牛肉のオイスター炒め、サラダ、ひじき、お味噌汁、納豆、ご飯
